Thứ hai, vì có rất nhiều hương vị khác nhau do đó người dùng có thể thoải mái lựa chọn các vị mà mình yêu thích. Ưu điểm thứ ba là an toàn hơn so với các loại thuốc lá thông thường.
Một bài tập đơn giản như là đi bộ nhanh 5-10 phút chẳng hạn có thể làm bạn thay đổi. Tình trạng này sẽ hết dần dần, không nên lo lắng.
Một số sản phẩm thay thế nicotine có thể được chi trả trong bảo Helloểm y tế. Liên hệ với bác sĩ để được biết thêm thông tin chi tiết cũng như lựa chọn các sản phẩm phù hợp.
Khói thuốc cũng làm thay đổi cấu trúc các tuyến tiết nhầy và do vậy thành phần của chất nhầy cũng bị thay đổi. Đôi khi các tuyến tiết nhầy bị tắc lại làm giảm khả năng bài tiết đờm. Hậu quả là chất nhầy ở những người hút thuốc bị nhiễm bởi các chất độc hại và bị giữ lại nhiều trong tổ chức phổi, cản trở sự lưu thông trao đổi khí.
Sau 10 năm bỏ thuốc lá, khả năng mắc ung thư phổi giảm xuống một nửa so với người hút thuốc. Nguy cơ mắc ung thư miệng, họng, thực quản, tuyến tụy... đều giảm.
Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà hiện nay bệnh ung thư thực quản ngày càng gia tăng, đa dạng và nguy Helloểm. Hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng này.
Đặc biệt, những người hút thuốc là bị ảnh hưởng xấu hơn bởi ô nhiễm môi trường, nhiễm trùng và phơi nhiễm với các chất khói độc so với người không hút thuốc. Người hút thuốc có tỉ lệ tử vong do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cao gấp 10 lần so với người không hút thuốc.
Khí carbon monoxide (khí CO) có trong khói thuốc lá khi hấp thụ vào máu sẽ gắn kết chặt với huyết sắc tố trong hồng cầu, làm giảm số lượng hồng cầu vận chuyển oxy. Từ đó, lượng oxy cung cấp đến cho các mô, tế bào sử dụng bị suy giảm.
Bỏ hút thuốc có thể là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm. Nhiều người hút thuốc không biết rằng họ bị trầm cảm và họ sử dụng nicotine như một phương pháp tự điều trị. Các dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm bao gồm cảm thấy buồn bã, thiếu hứng thú với các hoạt động từng thích và ngủ quá nhiều hoặc khó ngủ.
Đăng ký nhận thông báo từ Ngoisao.vnexpress.Internet giúp bạn cập nhật tin tức nhanh chóng và thuận tiện hơn.
Những tác động này khiến họ nghiện thuốc lá và dẫn đến sự phụ thuộc vào nicotine trong thuốc lá.
Bài viết được viết bởi Bác sĩ Phan Đình Thủy Tiên - Bác sĩ Nội Tổng Quát, Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang
Chọn hút thuốc thay vì các hoạt động xã hội hoặc giải trí, ví dụ không đến những địa điểm cấm hút thuốc hoặc không giao tiếp với người thân và bạn bè vì họ không ủng hộ việc hút thuốc.
Cây thuốc lá (danh pháp hai phần: Nicotiana tabacum) là cây thuộc họ Cà. Đây là website loài được trồng phổ biến nhất của chi Thuốc lá, lá dùng để chế biến các sản phẩm thuốc lá.